Uncategorized

Tips Atasi Sakit Belakang Semasa Hamil

Sakit belakang semasa hamil memang sangat sinonim yang tak dapat dipisahkan.Sakit belakang semasa hamil sering terjadi kepada ibu terutama di trimester ke 2 dan ke 3. Keadaan ini akan membuatkan si ibu tidak selesa dan tidak dapat lagi menikmati hari-hari dengan sebaiknya.Sakit belakang semasa hamil disebabkan oleh beberapa faktor seperti perubahan postur badan oleh kerana… Read More Tips Atasi Sakit Belakang Semasa Hamil

Uncategorized

Homemade Playdough Tanpa Bahan Kimia

Kanak-kanak memang suka dengan sesuatu yang baru dan menyeronokkan.Antara satunya ialah bermain playdough.Di datangkan dengan warna yang berwarna warni ini membolehkan kanak-kanak belajar mengenal warna.Dan belajar untuk membentuk sesuatu mengikut kreativiti mereka. Namun bukan semua ibu bapa yang nak belikan playdough untuk anak-anak sebab playdough ni boleh di katakan agak bahaya sebab punyai bahan kimia untuk menjadikannya tahan lama.Buat nya anak kecik… Read More Homemade Playdough Tanpa Bahan Kimia

Uncategorized

Tanda-Tanda Nak Bersalin Yang Semakin Hampir

Pengalaman mengandung buat pertama kali pasti amat mengujakan ibu kan.Tapi macam mana nak tahu pula tanda-tanda nak bersalin kerana belum ada pengalaman kan??.Sangat penting untuk bakal ibu mengetahui tanda-tanda nak bersalin ini agar ibu-ibu boleh mengambil langkah selanjutnya. Ayuh teruskan pembacaan tentang tanda kelahiran yang semakin hampir. Sebelum itu jom kita layan dulu seminit dua… Read More Tanda-Tanda Nak Bersalin Yang Semakin Hampir

Uncategorized

10 Tips Merangsang Kehamilan

Mengandung dan melahirkan anak adalah saat-saat paling berharga buat seorang wanita.Ia menandakan pusingan kehidupan sebagai seorang wanita telah pun lengkap.Namun, bukan semua wanita mudah untuk mengandung dan melahirkan anak. Ada segelintir daripada kita yang memerlukan bantuan bagi merangsang kehamilan dan memerlukan makanan tambahan untuk mempercepat proses kehamilan. Apa yang penting dan perlu di ingat ialah… Read More 10 Tips Merangsang Kehamilan

Uncategorized

Gemuk Buatkan Sukar Hamil??

“Kak,saya dah 2 tahun berkahwin tapi sehingga sekarang saya belum pun di sahkan hamil.Saya ingin mencuba set kesuburan yang shaklee sediakan tapi masalahnya badan saya agak gemuk.Saya dah berjumpa dengan doctor dan dah di nasihatkan untuk saya turunkan berat badan terlebih dahulu.Apa yangsaya nak tahu adakah perlu untuk saya ambil set kurus terlebih dahulu.Boleh tak akk terangkan pada saya adakah sebab gemuk buatkan sukar hamil??” Antara soalan yang sering ditanya oleh customer wanita yang ingin mengandung tapi punya masalah berat badan / gemuk. Oke jom sya kupaskkan sedikit tentang masalah gemuk buatkan sukar hamil ini. Gemuk atau obesiti sering kali di kaitkan dengan individu yang mempunyai berat badan lebih 30% dari berat yang sepatutnya.Ini selalu di kaitkan kepada individu yang kurang melakukan aktiviti sihat seperti bersukan , tidak menjaga pemakanan yang sihat dan kemungkinan menghadapi masalah kesihatan. Mengikut dari kajian yang telah dibuat dari Jabatan Obstetrik , Gibekologi dan Biologi Reproduktif Universiti Michigan Amerika Syarikat,Barbara Luke mendapati wanita gemuk / obes berisiko 28% berdepan dengan masalah kesikaran untuk hamil.Dan skiranya hamil , kandungan mereka kemunginan tidak akan bertahan sehingga ke peringkat kelahiran.Manakala kes yang berjaya melahirkan pula jumlah kelahiran pramatang turut meningkat.Barbara melakukan kajian ke atas masalah ini dan hampir 50 ,000 wanita menggunakan teknologi reproduktif. Wanita yang gemuk sukar hamil kerana tubuh mereka tidak bersedia untuk pembesaran janin melainkan mereka berjaya menurunkan berat badan seperti yang telah disarankan oleh doktor serta menjaga kesihatan sebaiknya.gemuk juga dikaitan dengan hormon yang tidak stabil.Penghasilan telur bagi wanita dan sperma bagi kaum lelaki akan terjejsas akibat rembesan hormon yang tidak stabil ini. Ada juga kaotan dengan masalah PCOS ( Sindrom Ovari Polistik ) iaitu punca utama masalah kesuburan.Iniadalah kerana proses ovulasi yang terganggu samaasa penghasilan telur yang tidak matang atau tiada ovulasi langsung.Gangguan hormon menyebabkan pembesaran telur tidak sempurna dan tidak mencapai saiz yang sepatutnya untuk disenyawakan. Antara produk shaklee  yang biasa di cadangkan untik membantu mengatasi masalah gemuk buatkan sukar hamil ini ialah : 1. Energizing Soy protien ( ESP) ·  ESP merupakan protien lengkap yang mengandungi 9 asid amino yang membantu dalam pembentukan sel baru.Protien ialah makanan asas kepada sel.ESP merupakan sumber protien biologi yang lengkap berasaskan tumbuha secara semulajadi yang rendah lemak , bebas kolestrol dan kaya dengan asid amino penting. 2. GLA Complex  · Membantu dalam mengawal dan mengatur kitaran haid · Membantu tingkatkan kesuuburan  · Boleh baca di sini bagaimana GLA  Complex membantu untuk cepat hamil 3. Alfafa Complex · Alfafa berfungsi sebagai agen detox yang akan mengangkut lemak-lemak yang tidak diperlukan disingkirkan daripada badan. · Alfafa juga membantu dalam proses pelawasan yang turut berperanan dalam menurunkan berat badan. · Baca lagi tentang kebaikan alfafa di sini 4. Lecithin  · Lecithin bertindak sebagai pemecah lemak yang sangak baik.Pengambila lecithin secara konsisten dan dalam kuantiti yang disarankan mampu membantu masalah obesiti dan mempercepatkan pembakaran lemak. · Membantu memecahkan lemak dalam badan dan mengurangkan lemak yang tersangkut di pembulihan darah. · Membantu mengawal paras triglycerides. · Jika ingin kesan yang lagi cepat boleh juga mencuba minyak ikan shaklee. Jika anda salah seorang yang memunyai masalah seperti adik ini yang ingin kurus dan sekaligus ingin hamil anda boleh hubungi sya melalui :

Uncategorized

Tips Luka Jahitan Selepas Bersalin Cepat Sembuh

Bagi ibu selepas bersalin pastinya perkara yang paling menggerikan adalah menangani masalah luka jahitan selepas bersalin selain dari masalah sembelit ketika dalam pantang kan.Yang lagi ngeri mestilah kita risau tentang masalah luka jahitan tu kan.Sebab itu la kalau boleh kita kena elakkan dari di jahit dengan melakukan perineum masssage.Tapi kalau dah tak dpat nak elak dan… Read More Tips Luka Jahitan Selepas Bersalin Cepat Sembuh