Sembelit Jangan Ambil Mudah !!!

Masalah sembelit berlaku apabila kita merasa susah untuk membuang air besar kerana sebab sebab tertentu seperti kurang minum air, kurang fiber, suka tahan untuk  berak dan sebagainya. Sembelit ialah pergerakan usus yang tidak kerap atau yang tidak selesa. Pergerakan usus mungkin kecil,

Continue reading »

Detox Dengan Cara Mudah

  Kebelakangan ini terdapat terlalu banyak,bermacam produk di pasaran bertujuan untuk detox.Oleh sebab itu kali ini sya nak sharekan satu tips detox dengan cara yang mudah. Antara kebaikan untuk detox ialah Keluarkan toksin dalam badan, seimbangankn pH, sekat selera makan,

Continue reading »