Kepentingan Vitamin kepada Ibu Hamil

Uncategorized

Bagi ibu-ibu hamil, keperluan vitamin adalah
sangat penting bagi memastikan kesihatan ibu dan anak terkawal sepanjang
tempoh 9 bulan kehamilan. Sebaik sahaja disahkan hamil oleh doctor, perkara
pertama yang akan diberi adalah vitamin seperti asid folik, zat besi, kalsium
dan vitamin C.Kepentingan vitamin kepada ibu hamil adalah
sangat penting demi untuk memastikan tumbesaran bayi sihat dan kesihatan
ibu itu sendiri.
Vitamin yang disarankan untuk diambil ketika hamil lazimnya
yang mengandungi lebih banyak asid folik dan zat
besi
 daripada multivitamin biasa.Antara sebab mengapa ibu hamil
memerlukan asid folik dan zat besi yang lebih:
Zat Besi  

Wanita hamil memerlukan zat besi tambahan untuk
menghasilkan lebih banyak darah bagi menyokong keperluan khasiat pemakanan diri
sendiri dan juga tumbesaran bayi mereka.

Iron memainkan peranan penting dalam
pengangkutan oksigen daripda paru-paru ke tisu. Iron bergabung dengan oksigen
di dalam paru-paru dan melepaskan oksigen dalam tisu-tisu yang memerlukan. Iron
digunakan dalam pembuatan hemoglobin. Iron juga berperanan penting dalam fungsi
normal imuniti. Kekurangan iron telah menunjukkan badan kita mudah mendapat
jangkitan.  


Kekurangan zat besi boleh menyebabkan :

¶   Keletihan, lemah badan.
¶   Berdebar, sakit dada.
¶   Kesukaran bernafas.
¶    Anemia
Asid Folik

Asid folik adalah salah satu vitamin dalam
kumpulan B. Ia wujud secara semulajadi sebagai folat dalam kekacang, sayuran
hijau, beberapa buah, dan juga yis and ekstrak daging lembu. Sesetengah makanan
seperti roti dan bijirin sarapan diperkuat dengan asid folik.

Anda dinasihatkan mengambil 400 mikrogram (mcg)
asid folik setiap hari sebaik sahaja anda merancang untuk hamil. Kemudian,
teruskan mengambilnya untuk 12 minggu yang pertama kehamilan. Baik juga jika
anda makan makanan yang kaya dengan folat.

Asid folik menyokong:

¶   Sistem saraf sihat
¶    Penghasilan hormon dan sel-sel
darah merah
¶   Penghasilan tenaga
Di samping itu, beberapa kajian turut membuktikan bahawa pengambilan
supplement khas ketika hamil mampu menambah nutrien dan zat dalam badan
sambil membantu perkembangan janin dan untuk kesihatan ibu sendiri.
Adakah saya memerlukan nutrien lain?
Vitamin hamil yang biasa dipreskripsi doktor tidak termasuk asid lemak
omega-3 yang baik dan dapat  membantu menggalakkan perkembangan otak dan
mata (penglihatan) bayi dari dalam kandungan lagi. Jika anda tidak dapat atau
memilih untuk tidak makan ikan atau makanan lain yang tinggi kandungan asid
lemak Omega-3nya, adalah bagus jika anda dapat menambah pengambilan asid lemak
Omega-3 ini dalam bentuk supplement ke dalam diet harian anda.
Kalsium dan vitamin D juga sangat penting khususnya semasa memasuki
trimester kedua dan ke atas. Ini kerana di fasa kehamilan ini, tulang bayi anda
sedang berkembang pesat. Bagi menjadikan penyerapan kalsium lebih efektif,
penambahan vitamin D sangat digalakkan agar kalsium yang diperolehi dapat
diserap dengan sempurna. Antara kesan-kesan kekurangan kalsium ketika hamil
adalah masalah kaki kebas dan cramp khususnya di tengah-tengah malam, sakit
pinggang dan sakit belakang, sakit gigi atau munculnya simptom-simptom
kereputan gigi, masalah keletihan dan sebagainya. Justeru, ibu-ibu hamil sangat
disarankan untuk memastikan mereka mendapat hidangan kalsium yang secukupnya
setiap hari.
Set Kehamilan Shaklee mengandungi kesemua nutrisi lengkap seperti yang
disebut di atas. Dan pastinya vitamin Shaklee terbukti semulajadi dan boleh di
gunakan tanpa was-was. Sebab itulah Shaklee mampu teguh berdiri selama 50 tahun
dan prestasinya semakin meningkat dari tahun ke tahun.
Jom kita lihat kandungan yang terdapat di dalam Set Kehamilan Shaklee:
¶   Vitalea dengan formulasi zat besi – membantu mengatasi masalah HB rendah,
memberi tenaga dan memenuhi mana-mana kekurangan nutrisi yang tidak dapat diperolehi
daripada pemakanan harian semata-mata
¶   B Complex yang dilengkapi dengan asid folik – pengambilannya dari sebelum/awal
kehamilan mampu mengatasi masalah kecacatan bayi (spina bifida)
¶   Vitamin C – meningkatkan imuniti dan tahap kesihatan si ibu
¶   Ostematrix (kalsium) – membantu mengatasi masalah kekejangan otot, sakit pinggang
dan sakit belakang serta membantu pelawasan
¶   Omega Guard – minyak ikan terbaik di dunia bagi menyokong perkembangan otak dan
penglihatan bayi
Selain itu boleh
di tambah dengan  ESP sebagai
sumber protein terunggul untuk
menyokong kesihatan
si ibu dan perkembangan bayi yang dikandung, juga untuk
membekalkan
tenaga disepanjangan kehamilan dan sewaktu dalam proses melahirkan
di samping
sebagai persiapan untuk menyusukan selepas bersalin.
Pembelian produk nutrisi Shaklee sekarang sudah semakin mudah. Anda boleh buat pembelian sendiri menerusi Shaklee Online Web tanpa perlu melalui mana-mana SID dengan menggunakan Kad Debit/Kad Kredit Anda.
Sekiranya anda berminat nak mendapatkan Set Kehamilan  Shaklee, anda boleh membuat sendiri pembelian  secara Online dengan cara yang sangat mudah. KLIK  sahaja pada gambar di bawah ya.Anda boleh memilih sendiri produk mana yang berkenan di hati dan dijadikan sebagai supplement kesayangan anda .
Shaklee dah 20 tahun di pasaran Malaysia dan lebih 50 tahun worldwide . Shaklee ada kelulusan KKMdan halal diiktiraf oleh JAKIM . Boleh rujuk halal JAKIM di link ini .
Sekiranya anda berminat untuk mendapatkan Vitamin semulajadi Shaklee yang bermutu tinggi ,saya adalah wakil pengedar sah anda . Sebarangpertanyaan seperti rundingan harga mengikutbudget boleh dibuat dengan menghubungi saya ditalian berikut :
DAN
“ Ingin mendapat 4 -5- 6 angka sebulandengan mendaftar menjadi ahli Shaklee ? Hubungi
saya juga ! Hanya online sahaja, anda mampu menjana pendapatan lumayan ! Wakil pengedarseluruh malaysia masih diperlukan ! Dan anda akandijemput ke group Ekslusif di Facebook”
Nota kaki : Dapatkan Set Kehamilan sekarang untuk mendapatkan penjimatan semperna promosi Omega Guard shaklee buy 6 free 1…Jika nak beli 1 pun boleh juga tapi tak dapatla dengan harga promosi J

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

CommentLuv badge